MANAGERBOXEN IN WIEN
Boxer:innen sind zielstrebig, präzise, beharrlich und verfügen über eine große Portion Selbstverantwortung und Siegeswillen. Genau dasselbe zeichnet auch Führungskräfte im Verkauf und Management aus. Im beruflichen Alltag, sowie beim Boxen zeigen sich dieselben Systematiken: Stärke vermitteln, Stabilität und Dynamik beherrschen, austeilen und einstecken, hinfallen und wieder aufstehen. Kaum verwunderlich, dass Managerboxen oder „White Collar Boxing“ hierzulande großen Anklang findet.
Boxen. Das bedeutet Techniken zu lernen, sich am Sandsack auszupowern und nach einem anstrengenden Zirkeltraining einen Muskelkater zu haben. Wir trainieren mit Methoden, die auch Champions anwenden. Der große Unterschied: Wir passen die Intensität des Trainings individuell an - du lernst Boxen als körperlich und geistig herausfordernde Disziplin kennen, ohne Angst vor einer gebrochenen Nase haben zu müssen. Bei uns fließt der Schweiß aber die Trainingsstunden machen Spaß. Wir motivieren dich, dein Bestes zu geben, überfordern dich aber nicht.
Unser Training bringt dir Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Selbstbewusstsein. Unser Boxtraining verbessert außerdem die Leistungsfähigkeit in vielen verschiedenen Aspekten. Bereits nach wenigen Monaten werden erste Ergebnisse sichtbar: gestärkte Rumpf-, Schulter- und Armmuskulatur, Reduzierung des Körperfetts, verbesserte Körperhaltung, Verspannungen im Schulterbereich lösen sich, Rücken- und Knieproblemen wird entgegengewirkt aber auch Selbstreflexion und Selbstbeobachtung werden gefördert.
Managerboxen ist eine Submarke von Five Training. Daher finden alle Trainingseinheiten, sowohl Personal Trainings, Workshops als auch Gruppentrainings in unserem Club FIVE - Fitness, Boxen, Krav Maga im 18. Bezirk in Wien statt.
FIRMENFITNESS UND WORKSHOPS
Unsere Mitarbeiter Workshops bieten Spaß, Action und sind der perfekte Incentive. Die Teilnehmer:innen erhalten einen Einblick in die Sportart Boxen und lernen neben technischen und taktischen Elementen auch den Transfer des Wissens in den Berufsalltag.
PERSONAL TRAINING
Du hast genug von den faulen Ausreden und willst dich zu regelmäßigem Training motivieren? Du brauchst jemanden der dir in den Hintern tritt, dir aber gleichzeitig wieder aufhilft? Personal Training ist ein professionell angeleitetes Training, welches auf deine eigenen Bedürfnisse abgestimmt ist. Wir kennen keine Kompromisse, wenn es um dein individuelles Ziel geht.
GRUPPENTRAINING
In unserem Club FIVE - Fitness, Boxen, Krav Maga im 18. Bezirk in Wien stehen dir erfahrene Coaches zur Seite, die dir ein hochqualifiziertes Gruppentraining garantieren. Wir sind Profis im Bereich Kampfsport, Fitness & Kräftigung und nehmen unseren Job dementsprechend ernst.
White Collar Boxing: Nicht nur der Körper profitiert davon
Von den Leistungen des Körpers profitiert deine gesamte Persönlichkeit, denn gutes Boxtraining verbessert auch mentale Fähigkeiten. Im taktischen Agieren eines Boxers sind psychische und physische Herausforderungen vereint. Nicht nur Willensstärke und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert, sondern ebenso der positive Aspekt auf Selbstvertrauen, Ausgeglichenheit und Achtsamkeit im Alltag.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
Bei uns treffen sich Menschen aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern, Positionen und Altersschichten. Sie alle haben das Ziel, fit zu werden, Spaß zu haben und in einem professionellen und seriösen Umfeld Boxen zu lernen.
In unserem Fitnessclub FIVE - Fitness, Boxen, Krav Maga stehen dir erfahrene Coaches zur Seite, die dir ein hochqualifiziertes Training garantieren. Wir sind Profis im Bereich Kampfsport, Fitness & Kräftigung und nehmen unseren Job dementsprechend ernst. Wir gehen mit unseren Kunden durch dick und dünn, motivieren sie zu Bestleistungen und geben ihnen unser Wissen weiter.
Du willst uns kennenlernen? Dann melde dich zu einem Probetraining an!